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Os Benefícios da Eletroestimulação
A eletroestimulação é uma técnica que vem sendo cada vez mais utilizada por atletas e praticantes de atividades físicas em geral. Ela consiste na aplicação de corrente elétrica em diferentes partes do corpo com o objetivo de estimular a contração muscular e promover...![Sono e Atividade Física: A Importância da Relação entre Ambos para a Saúde](https://www.portaldocorpo.com/wp-content/uploads/2023/03/sono-e-atividade-fisica-a-importancia-da-relacao-entre-ambos-para-a-saude.jpg)